元地方ラクロッサーの人恋しさ
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ソフトラクロス特集
ソフトラクロスとは?

子供にも老人にも楽しんでもらえるよう、ラクロスを地球に優しく改正したもので、もちろん屋内でも楽しめるようになってます。
でもルールは集まったメンバーによってガンガン変えていいみたいです。
あんまり知られてないのは、どうやらラクロス振興のために江戸川区で行われているからのようっす。


フィールドについて

殆どラクロスの半分になってます。




用具について

[ゴール]
ソフトラクロス用。なければハードルですって。なるほど…。
でも、ポートボールみたいにしても面白いですよね。ヒトが立って受け取る感じ。
命がけですけどね!

[クロス]
必ずソフトラクロス用のものを使用。

ヘッドは網じゃなくてプラスチックなんですね。

[ボール]
柔らかいソフトラクロス用のもの使うのです。


チーム

1チーム6人。
選手交代はいつでも何回でも。クロスの受け渡しで行うようです。へー!


試合

[時間]
前後半10分。ハーフタイム5分。ロスタイムなし。

[試合開始]
センターサークル内でのトスアップ。
トスアップをする選手は相手ゴールに向かってお互いに向かい合うみたい。
取る時は身体の接触はダメ。
他の選手はサークル内には入れませんが、動くことは出来ます。

[勝敗]
点数の多いチームの勝ち。
引き分けの場合はセンターサークルからのフリーショット合戦。
.侫蝓璽轡腑奪箸砲錬郷融臆辰芭哨繊璽犖鮓澆帽圓Α
▲札鵐拭璽機璽ル内なら何処から打っても良い。
6人のフリーショットが同点の場合、勝敗がつくまで交互にフリーショットを行う。


規則

*ボールマンはクロスを必ず両手で持つ。
うーん確かに。片手だったらタッパがあるヒトがかなり優位だし。

*故意にボールを蹴ったりおさわりしたりしちゃいけない。

*クロス・身体に関わらず接触行為は禁忌。ってことはチェックもだめ。

[アウトオブバウンズ]
出さなかったチームボール。スローインで再開。
スローインする選手の周りは2mあける。
どっちのチームかわかんなくなっちゃったらトスアップ。自陣のゴール側に立つ。

[グランドボール]
なんと、スクープするのはもちろん、クロスをボールにかぶせた時点でその人のボールになるんですって!
だいたいグラボー場面はみんな貪りとろうとするんで、危険になったらトスアップ。周りは2mあけます。

[シュート]
シュート認定条件は男女ラクロスと一緒。
ただショット時にクリースにクロスも身体も入っちゃダメ。
入っちゃうと無効、しかも相手ボールになっちゃって、ゴール脇から試合再開。
決まった場合はセンターサークルからトスアップ。

[AT]
2回以上パスしてからじゃないとシュートできない。
スローインもカウントされます。
2回のパス途中でダウンしても同チームが再びマイボにすればパスカウントは続行。
アウトオブバウンズでは無効になる。
シュートをはずしてもまたマイボにできればシュートオッケー。

[DF]
基本的にマンツー。
接触行為はもちろん、チェックだめ!
パスをカットするか、ミスボールをマイボにするしかない。
しかもフリースペーストゥゴール適用!
つ、つらい…。やっぱり小さくてもラクロス、DFに風当たりが強い。

[ペナルティー]
ファールを犯した選手に1番近い相手チームに選手のボールになってその場から開始。
ファールした選手はボールマンの真後ろ2m離れる。

パス2回したあとファールされてもパスカウントはのこる。試合開始後シュートオッケー。


審判

主審・副審・得点兼タイムキーパーの3名。副審とタイムキーパーは兼ねてもいい。

主審はグラボーがスクープなのかかぶせたらオッケーなのかを決められる。
かぶせオッケーの場合は試合を中断してクロスにボールを入れて再開。
試合開始のトスアップは主審が。
処置も。
副審は主審の反対側で補佐。
両チームのパスカウントを数える。
終了の笛を吹く。おお、大仕事!
得点兼タイムキーパーは15秒前になったら副審と並走して終了時間になったら知らせる。


だそうです。
でもぶっちゃけ危なくなければルール変えまくっていいそうです。


これだったら休み時間でもできそうですね!
今私の周辺でミニラクロスを買おうとしてくれてる人たちが続出。
12本揃いそうなので、あとは人数さえ揃えば…!
学校での勉強監禁の合間に、やりたいです。
よく刑務所の囚人達が休み時間にバスケとか楽しんでる風なイメージです。

今回、ご協力いただいたももちやん様、ありがとうございました!

おコラム | 01:50 | author : ゲラ
comments(10) | trackbacks(3)
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はじめまして、かつてラクロスに携わっていたものです。
ソフトラクロスを地域の子どもたちに教えたいと思っているのですがクロスはだいたいいくらくらいするものなんでしょうか?
個人輸入の店は見つけたのですが…日本では売っていますでしょうか?学生時代にお世話になった店に繰り出してみるか…と考えているところです。ご存じのことありましたらまたこのブログにでも書いて頂けるとありがたいなと思います。
estrella | 2005/04/27 12:59 PM
遅くなって申し訳ありません!
仕事が謎に忙しく…。
もう解かってしまったかもしれませんが、QB clubさんにお聞きしたところ、値段は以下の通りになるそうです。

ソフトラクロスセット(クロス12本・ボール6個)   ¥21,420(税
込)
ソフトラクロスゴール&ネット(ゴール1対とネット付属)¥21,000(税
込)
ソフトラクロス用ボール                ¥330(税込)

もし地域で始めることになったらご一報いただけたりするとうれしいです☆
がんばってくださいね!
ゲラ@管理人 | 2005/05/01 4:27 PM
すみませんが質問です(>_<)
私もラクロスをしていました。
最近ある学校の先生がソフトラクロスに興味を持ってくださいました。
私自身ソフトラクロスについて調べているのですが、何しろ
資料が全くと言っていいほどありません。
おそらくこのHPが一番詳しいのではないでしょうか。ソフトラクロスについて、ルールブックか何か少しでも詳しい資料がありましたら教えてください。
たくさんの人にラクロスの楽しさを知ってもらいたいと思っています。
よろしくお願いします!!
| 2005/11/14 9:53 PM
ソフトラクロスに興味を持ってくださった先生なんて最高ですね!最近は学校の先生が授業でラクロスを行なっていることもたまにあるみたいです。
ソフトラクロスについてですが、HPにはおそらくないと思われます。なので、ラクロス協会に直接問い合わせて見たらいかがですか?協会もソフトラクロスを使って地域の小学校や住民に講習会を開いているようですし、きっと協力してくださいますよ!
ラクロス大好き | 2005/11/20 9:58 PM
秋から私もソフトラクロスを地域総合型スポーツセンターで子供たちに教える予定です。そのために、ジュニアサッカーなどの本を読んで子どもが楽しく飽きないようなメニューを考えている所です。チームを結成することができたら試合相手が欲しいですよね。みなさんどんどんジュニアチームをつくっていきましょう!
ユウノスケ | 2006/02/19 6:16 PM
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